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澜蒨小筑

夜灯独对尽女红,晚风相伴是伊人。

 
 
 

日志

 
 

【引用】嘴唇干裂,都是脾脏虚弱惹的祸  

2011-10-12 21:39:32|  分类: 养身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 问: 嘴唇为何干裂?

答:中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映,因此,健脾是防止嘴唇干裂的关键。

 

 问:如何健脾?

答:中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外,还可通过食补或药补进行调理。

食补——山药;新鲜水果,如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等;芝麻、蜂蜜。

另外,少吃葱、蒜等刺激性食物;少喝酒。

药补——麦冬、生地煎水喝,具有滋阴的作用;当归、首乌煎水喝,或煲汤、做饭时加入,具有补血的作用。

 

嘴唇干裂,都是脾脏虚弱惹的祸 - 玫瑰侠客 -                 玫瑰侠客

 

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